枝江:体育促健康 银龄展风采

2023-10-20 10:20   枝江市融媒体中心  

枝江融媒(记者 张枭羿)10月18日,马家店街道杨家垱社区组织开展“福满夕阳 乐享晚年”门球邀请赛,以践行中国老年体育协会“九九重阳”全民健身主题活动的号召,丰富辖区居民的体育文化生活。

上午九点,杨家垱社区门球场人头攒动,共有来自问安、董市等地的12支球队、72名选手参与门球邀请赛角逐。现场气氛热烈,选手们精神饱满,技术娴熟,时而轻轻一推,时而猛力一击,力求精准地将球击进球门。

门球是在平地或草坪上,用木槌击球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球。在30分钟的一场门球比赛中,每个人的具体活动时间不超过5分钟,它不仅是体力运动,也是智力运动,球员在不断思考中,做着蹲下、弯腰、击打等动作,使得身体各部分都得到适度的锻炼。

"门球这项运动非常适合老年人,第一个锻炼了身体,第二个动用了大脑,丰富了老年人的业余生活,给老年人带来不少的乐趣。"门球选手袁平说。

通过开展此类活动,把老年人组织起来参加适合他们身心特点的项目,既可以丰富老年群体的精神文化生活,又可以增加老年人参加集体活动的趣味性,也为老年人参与社会活动、向社会展示矫健英姿提供了舞台。

"这次活动不仅对推进全民健身运动有积极的作用,对老年人精神文明建设也是有益的补充。我们社区以此次活动为契机,本着诚挚关怀、热情服务的原则,积极探索适合社区老年人身心健康的社会化服务新路子,积极组织开展各项活动,使老年人的生活更加充实。"马家店街道杨家垱社区党委书记孟丽芳表示。

(一审 赵雪如 二审 袁定平 三审 龚春梅)


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