冬至，意味着天气真正进入寒冷时节。此后，白昼一天比一天长，也寓意着新希望、新开始，因此冬至节气被很多网友重视。冬至应该如何养生？收好这份指南，愿你温暖过冬。

（来源 人民日报微博 ）