枝江融媒（记者 徐露 张枭弈）9月22日，枝江市总工会、宜昌市职工心理健康协会联合各社区工作者在白鸭寺社区开展“心灵护航 娘家人与您同在”职工心理关爱行动。

在《上方卡——了解自己尊重差异》简单且富有趣味性的测试活动中，让大家不断了解深层次的自己，以寓教于乐的方式，帮助大家积极地认识自己当下的情绪，放松心情、释放自己，现场充满着欢声笑语。

“通过心理评估测试和分组讨论游戏，在释放压力的同时，也让我进一步了解了自己的性格特点，了解自己的压力来源和破解的方式。非常开心能够有这样的机会，接下来我会带着收获、带着感悟更好地投入到工作中。”白鸭寺社区办公室主任甘鑫林说。

职工心理关爱行动是枝江市总工会构建职工服务体系、服务职工的重要工作内容之一，是加强对职工人文关怀和心理疏导的有力举措。此次心理健康知识讲座进社区活动，旨在增强职工干部、社区工作者对于精神健康和心理健康知识的认识和理解，提高社区工作者心理健康水平、学会自我调节、释放心理压力，以积极乐观的心态、更加饱满的工作热情，积极投身到今后的社区服务工作中，帮助社区居民减压放松、调整认知、和谐邻里，不断增强广大居民的安全感、获得感和幸福感。

（责任编辑 赵赵）