疫情防控期间几乎每个人都可能遇到恐慌、焦虑和烦闷等情绪，现推荐三款咨询类应用供大家使用，可获取专业治疗建议，帮助消除焦虑恐慌心理，以积极心态面对疫情。

一、强肺心理支持系统

该综合平台整合了国内心理咨询与心理干预的丰富资源，组建了包括16名国内知名精神医学专家的“核心”团队，以及近800位心理医师在内的“援助”团队。可为公众提供了心理调节的方法与资讯，帮助公众识别自身情绪并积极应对不良情绪，缓解压力。同时提供在线评估，帮助公众了解自身心理健康状态并提供专业治疗建议。

二、华润医疗发热咨询平台

该平台集聚千余位呼吸科、内科、感染科、重症医学科医师，24小时为市民提供免费线上专业咨询，普及防控常识。考虑到患者隐私和登录难度，平台省去了信息填写等流程，咨询者可在手机上选择要咨询的医生后，一键发起视频咨询，无需打字，大大降低了患者操作繁琐性，让问诊更高效、更便捷。

三、微医新冠肺炎实时救助平台

该平台集结1.9万余名医生24小时在线义诊，提供医疗咨询服务，帮助用户科学区分普通感冒和肺炎疫情。同时开通心理援助专区，免费提供自测预判、咨询专家等心理服务。开通了常见病、慢性病的便民门诊，可在线进行远程复诊、开具电子处方、在线购药和送药上门服务。

大家可根据自己实际情况选择应用扫码使用，居家在线就能完成疫情自查和咨询，避免公众在医院的聚集，减少人群中交叉感染。